få bort ångest snabbt – Vardaglig Motivation

Därför blir du utbränd

Ett vardagsliv fylld av ”måsten” eller ”krav” har en perfekt justerad riktning mot utmattningssyndrom.
Justera om riktningen!

Större delen av allt mänskligt lidande är onödigt

När en situation är obehaglig och du mår dåligt av det, ska du göra följande saker