Vi vet alla att ett nyårslöfte är svår att uppfylla oftast för att man sätter höga krav på sig själv och med det innebär en kraftig inre motstånd. Men vem är den första som får dig att bryta ditt nyårslöfte? Vem är det som vill förstöra för dig? Är det känslan, tanken, kroppsreaktionen, eller någon annan individ? Eller kanske något helt annat?
För att ta reda på det behöver du vara vaksam som en vakt som vakar över sitt hus så att ingen tjuv kan komma in.
Tänk såhär:
- Du är vakten
- Tjuven är den / det / hen som vill komma in i ditt hus
- Ditt hus är ditt nyårslöfte
Annons för Svenskt Coolstuff:
När tjuven försöker komma in i huset tar du den på bar gärning. Konfrontera den och fråga det här:
- Varför vill du förstöra mitt löfte?
- Varför vill du förstöra mig?
- Varför???
Gå sedan emot det som vill förstöra ditt nyårslöfte.
Se sedan vad som händer.
Kommentera sedan vad du tycker om artikeln här nedan.
/Toumas Touma
/Toumas Touma
Följ mig gärna på instagram
