Om din situation som helhet är otillfredsställande eller obehaglig urskilj det innevarande ögonblicket och kapitulera inför det som är här och nu. Det är ficklampan vars stråle skär genom dimman. Ditt medvetandetillstånd upphör då att styras av yttre förhållanden. Du utgår inte längre från reaktion och motstånd. Titta sedan närmare på detaljerna. Fråga dig om det finns någonting du kan göra för att förändra situationen, förbättra den eller lämna den. Om du finner ett svar, agera därefter.
skriver författaren Eckhart Tolle
Annons för Svenskt Coolstuff:
